SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Nagłe pogorszenie przemiany materii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta. Obecnie Twoj organizm pracuje w trybie awaryjnym, magazynuje wszystko. Zacznij z dieta zbilansowana okolo 2300 kcal, sama policz dokladnie w podwieszonych masz co i jak a ja podaje na oko. Osobiscie polecam Ci wysokobialkowa diete zbilansowana, daje dobre efekty ale co nagle to po diable. Maksymalnie mozna tracic 3-4 kg na miesiac nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2010-09-22 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedziałem,że jak przeciwniki "osiągnął" te 3 punkty kontaktu to go nie wolno w UFC kopać w twarz, ale kurcze, nie wiedziałem,że nawet leżący nie może tego zrobić!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2010-09-22 11:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pomogło...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do Obliques. To jest kobieta mająca doświadczenie w... odchudzaniu kobiet niby odchudzanie to odchudzanie, ale są różnice fizjologiczne pomiędzy kobietami, a mężczyznami jak np. inny stosunek masy mięśniowej, wody i tk. tłuszczowej oraz wahania hormonalne itd. Tak więc poinformuj ją o swoim temacie. Na pewno odpisze w wolnym czasie /pozdr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2010-09-22 11:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek, jak miło,że zaszczyciełeś mnie swoja wizytą Richard,obliques, Ann,Adam- dzieki!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 15663 Data: 2010-09-22 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja wstałem teraz Rozkminiam, jak zmienić swoją dietę (według rad moralesa) i jak zabić smak twarogu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia po 15zł? kupował ktoś ją?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo czekałem żeby się zebrało więcej osób ... Jak byś czytał wszystko w tym temacie to dzwoniłem do Katowic na policję gdzie zostałem poinformowany że istnieje coś takiego jak pozwy zbiorowe, i jak najbardziej mam zbierać osoby poszkodowane... Jednak jak byś czytał dalej wczoraj na komendzie powiedzieli mi co innego, a mianowicie to że czy to [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 11:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie gdzieś 0,5 i z 8 piw ale korwa rzygałem jak kot

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 11:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej jak nagrody sa mniej wartosciowe, ale zeby bylo nagrodzone wiecej uczestnikow bo jak napisal pitbull kazda nagroda cieszy, a im wiecej osob dostanie tym wiecej sie cieszy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2010-09-22 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUUUUUUUR*AAAAAAA! Czekałem na walkę Belforta... Jeśli to kontuzja, to góvno można zrobić, ale i tak żal. Powinien zrobić jak Cro Cop, kontuzja oka to okularki i na miasto.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2010-09-22 11:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] składem,a cena praktycznie ta sama co Kaizen czy Premium Nutrition,zastanawia mnie jeszcze właśnie Dymatize w sumie mniejsza pucha ale mniej prochu się sypie nie ma to jak być kobietą i to zdecydowanie Ważne,że betkę wiem jaką wybrać W ogóle chciałam zdradzić wam mój sen...śniło mi się,że byłam w ciąży,a co z tym związane załamka,bo [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 11:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy doradca w dziale

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gratuluje, widać było że prędzej czy później to nastąpi. Wiedzę masz...i podzielisz się nią ze mną jak znowu wejdę na redukcję Powodzenia w dziale

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2010-09-22 10:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie sog się należy oby tylko jak największa ilość Pań się do tego stosowała. /pozdr

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w odżywkach to było ich znacznie mniej i mnety zazwyczaj połykałam mega capsy olimpa po 10szt miło tego nie wspominam teraz wolę zdecydowanie prochy Sebuś Hi-teca miałam ostatnio Kurde może lepiej będzie jak wsypię sobie byle co i wkręcę sobie,że to zayebiste BCAA,że działa i jest mega bomba Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-09-22 10:48:10

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 10:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia po 15zł? kupował ktoś ją?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np. to że zbieraliście się do tego przez tak długi okres czasu, a jako koordynator całej akcji mogłeś chociaż dowiedzieć się jak konkretnie ma to wyglądać. Ponadto pozwy zbiorowe weszły w życie dopiero 16 lipca br. i nie trzeba być geniuszem by wiedzieć, jak po takim czasie w naszym kraju może to funkcjonować. Poza tym źle zrozumiałeś intencje [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 10:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocna klata, masywna sylwetka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Eleganckie wyniki... tylko przy tym 220kg wydaje mi sie że troche za szybko sztanga opuszczona i było odbicie od klatki... ale to tylko szczegół i tak jest czym sie chwalić SOGa dam jak wejdzie, bo tylko tak moge pogratulować. Zmieniony przez - Tomgo1990 w dniu 2010-09-22 10:24:51

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy doradca w dziale

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w składzie nowego leszcza Nie nadaje się, źle doradza i pisze głupoty, ale bardzo prosił, więc niech mu będzie Kieszko89 jest od dziś nowym doradcą w dziale. Wiedzę masz dużą, dzielisz się nią i zasłużyłeś. Witamy w zespole Michał W nowym dziale zostaniesz poinstruowany jak rozdać sogi Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-09-22 10:23:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2010-09-22 10:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wyższe wykształcenie jest niczym zarówno w wojsku i Policji,bo wielu kandydatów do służb ma wyższe wykształcenie.Jeśli chodzi o aspiracje i awanse,to niektórzy myślą,że jak mają wyższe wykształcenie i będą chcieli złozyć papiery do wojska,to w pas im się będą kłaniać i zapraszać,żeby od razu zostali dowódcami(słyszałem o takich [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 10:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a sie spina, uwierz mi, ze moglbym trenowac nawet pod okiem Charlesa Glass i bym nie wymiekl albo, ze 90kg i 43,5 w lapie to smieszny wynik i wymiary pod 1 cykl a kvrwa jakbym mial 185cm jak ty i mial 100kg i 45-6 w lapie to juz bys sie tak nie sral? i jeszcze zamiast redukowac sie ostatnio bym dalej masowal dobilbym spokojnie do 110-115kg i [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 10:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert Rozrywkowe mam treningi , pełne przygód Byłem wczoraj i tylko dwa gryfy zostały całe Cokta Co tam zazdrościć, do 200 daleko jak na razie Kasia Co do stóp to myślałem że mam za mały ten kąt Z tym kątem jest różnie ale staram się właśnie tak je ustawiać jak na filmie i jakoś ciągnę Paweł No cóż wolałbym jednak wyginać je w Knife-owski [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 10:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Diaz vs KJ Noons Part 1 http://strikeforce.com/media/2010/09/collision-course-nick-diaz-vs-kj-noons-part-1/ Wywiad z Diaz'em: http://strikeforce.com/media/2010/10/nick-diaz-interview-3/ Ps. Widzę że temat cieszy się duuuużym powodzeniem Prawie jak sprawa Bazelaka na najbliższej gali ksw fc Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-10-05 11:17:06

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2010-09-22 10:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)